Hadde en riktig skit dag igår. Hoppas denna dag blir bättre.
Men den börjar ju inte så bra. P snarkade och jag hade svårt att somna. Ingen bra kombo. La mig soffan somnade till slut. Magen är i uppror bubblar mullrar och känns som en centrifug. Hade världens sämsta aptit igår men fick ändå i mig mat.
Det blev FinnCrisp och ägg till middag.

Titta på du är vad du äter i går. Har lite svårt för Anna Skipper men jag får alltid lite idéer ang mat och träning. Jag är ju inte utbildad utan tar lite här och där. Försöker fortfarande hitta den livsstilen som passar mig. Jag vill inte gå på diet utan hitta ett sätt att äta och träna som jag kan leva.

Tänkte börja med att börja med protein smoothie på morgonen. Tänka lite mer bara lågkolhydrater. Vissa kan inte lchf. Vissa binder fett mer. Man måste bara hitta det som funkar för en själv.

Min morgonproteinsmoothie

1/2 ekologisk banan
50g frysta blåbär
50 g proteinpulver
1,5 dl mjölk

Mixa och njut

Puss och kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tycker inte att bloggplatsen uppfyller mina önska mål och flera gånger mailat för att få hjälp men inget svar så nu byter jag bloggplats. www.emmyhedman.wordpress.com ...

    Barnens favvo   Fläskfärslimpa med persilja och citronså Ingredienser 600 g potatis  2 morötter 2 vitlöksklyftor  1 msk olja  salt och peppar Färslimpa 1 dl vatten  1/2 dl ströbröd  1 msk persilja 500 g fläskfärs  1/...

Så då har har jag jobbat min första arbetsdag sen den 23 dec. Var faktiskt rätt skönt. Men Linn har flera nätter kommit in och legat och snurrat i våran säng. Jag är inte van att ha barn i sängen så sover sjukt dåligt. Plus att jag har haft världens ...

2 dl mjöl 1 tsk vaniljsocker 1/2 tsk salt 1 msk bakpulver 1 ägg 2 msk socker 2 dl mjölk 2 msk smält smör Blanda alla torra ingredienser. Gör en grop häll sen ner allt annat och börja blanda. Rör ihop till en jämn smet. Stek på medel värme. ...

Idag var en dag i min smak. Startade dagen med american pancakes. Hade ställt kl på 9 men ändå satte vi inte oss och åt förrän kvart i elva. Helt galet fattar inte hur allt kan ta sån tid. Kan folk inte bara gå upp men nä.. Vi kom upp sen skul...