Idag blev det american panncakes till frukost!
Hade tänkt att göra bananapancakes men vi hade ingen banan;-)

Hittade ett super recept på 56kilos blogg!

Lchf american pancakes

Mixa med stavmixern

3 ägg
3 msk Cream fraisch
2 msk Fiberhusk
Salt

Jag hade lite kanel i också

Stek i smör och server med bär och turkisk yoghurt!

Som ni vet så älskar jag helgfrukostar, det ska finnas mycket så att alla blir mätta?!

Sen drog jag ner till gymet. Fick lite bassning av kiropraktorn i fredags, jag måste ta det lungt. Inte bära och ta det lugnt med lyft( lätt i mitt jobb) och inte dammsuga! Promenera och stretcha är min medicin?!

Tänkte gå i ca 30 min men hade ork i benen så det blev nästan en timme. Stannade på 5 km?! Det kändes bra.

Men den där jävla vågen får gärna visa lite mindre. Men det är ju bra att gå ner långsamt?!
Går ner mellan 1-1/2 kg i vecka och det blir ju 20kilo på ett år och det är ju inte fel!

Detta blev min lunch. Blåbärs/yoghurt shake med lite proteinpulver. 2st ägg med majo!

Nej nu lite söndags mys med barnen??
Puss och kram?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tycker inte att bloggplatsen uppfyller mina önska mål och flera gånger mailat för att få hjälp men inget svar så nu byter jag bloggplats. www.emmyhedman.wordpress.com ...

    Barnens favvo   Fläskfärslimpa med persilja och citronså Ingredienser 600 g potatis  2 morötter 2 vitlöksklyftor  1 msk olja  salt och peppar Färslimpa 1 dl vatten  1/2 dl ströbröd  1 msk persilja 500 g fläskfärs  1/...

Så då har har jag jobbat min första arbetsdag sen den 23 dec. Var faktiskt rätt skönt. Men Linn har flera nätter kommit in och legat och snurrat i våran säng. Jag är inte van att ha barn i sängen så sover sjukt dåligt. Plus att jag har haft världens ...

2 dl mjöl 1 tsk vaniljsocker 1/2 tsk salt 1 msk bakpulver 1 ägg 2 msk socker 2 dl mjölk 2 msk smält smör Blanda alla torra ingredienser. Gör en grop häll sen ner allt annat och börja blanda. Rör ihop till en jämn smet. Stek på medel värme. ...

Idag var en dag i min smak. Startade dagen med american pancakes. Hade ställt kl på 9 men ändå satte vi inte oss och åt förrän kvart i elva. Helt galet fattar inte hur allt kan ta sån tid. Kan folk inte bara gå upp men nä.. Vi kom upp sen skul...